Bara det att vakna och veta att man är ledig hela dagen är guld värt. Lyxade till frukosten med tonfisk och majonnäs på surskorpor och sedan blev det solarium och gymmet. Som vanligt ockuperade jag crosstrainern i 20 minuter och sedan blev det lite armstyrka. Hatar att träna armar, men då man börjar se resultat går det mycket lättare - börjar få tillbaks den där "gropen" på undersidan av överarmen jag alltid har då jag känner mig (vågar inte skriva är, för det är jag inte, ännu) vältränad, länge sedan jag kände den. Gillar.
Överhuvudtaget börjar gropar (eller vad ska man kalla dem, håligheter mellan muskler?) framträda lite överallt på kroppen då fettet minskar. Visualiserade hur fettet riktigt smälte bort med svetten då jag stod på crossen. Snart så.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar