Färdig här.

Den här bloggen har på riktigt börjat bråka, kan t.ex. inte ta bort vissa grejer i högerspalten, etc.
Vill ni fortsätta följa mig får ni göra det här.

SEMESTER

Härligt värre! Har inga planer, men skulle gärna resa nånstans. Kommer antagligen inte att bli av, men man får väl drömma. Annars ska jag bara satsa på träningen och äta bra mat.

Ikväll har jag en combat-träningsdejt. Härligt sätt att börja ledigheten! Nu blir det frukost. Vaknade för några minuter sen, det längsta jag sovit efter ett nattvak. Men var också supertrött, så det behövdes.

Beach

Melon och nötbar, så gott på stranden. Måste ta chansen till all sol som kan fås, snart är sommaren slut. Nu är det bara ett nattskift mellan mig och semestern, kl 07.15 imorgon börjar 4 veckor ledigt! Vet inte riktigt vad jag ska hitta på, antagligen mest slappa träna.

Efter nötbaren blev jag riktigt sugen på en Marabou Schweizernöt, men kom fram till att jag gillar dagens resultat på vågen, -0,9 kg, för mycket. På söndag tänker jag dock äta något mumsigt, typ Makuuni-godis framför en film.

Ikväll blir det iaf utomhuszumba! Känner mig så pass i skick att träna nu, men tänker ändå försöka ta det lite lugnare.

Shoppahhh

Hörni. Två nattskiften kvar och så är det semester! Hur skönt?

Mår bättre nu, men tagit en Panadol Forte också så konstigt skulle det vara annars. Har shoppat loss i Kokkola och kom hem med massa kläder och massa mat. På Gina hittade jag ett par skjorts och en kjol som jag velat ha länge men vägrat köpa pga priset (39,95 € vardera), nu fick jag dem för 10 € styck. Typ årets rea-fynd, yeah! Från H&M blev det träningskläder, ett par byxor och en jacka.

Fynden.

På tal om träning överväger jag att gå på sh'bam ikväll, har inte ont i halsen längre men hade lite stegring på morgonen. Men vill ju inte riskera något heller, så får se vad jag bestämmer mig för.

Jah...

Mådde lite bättre en stund, men nu mår jag illa igen. Fick iaf ner middag, standard-salladen och tonfisk/räkor/grynost. Blev en kort promenad på en halvtimme också, den kändes så tung och gick inte alls snabbt. Kändes faktiskt mycket tyngre än gårdagens bodyattack, och det säger ju en hel del... Men är glad att jag fick lite frisk luft iaf.
Kändes som att pulsen rusade iväg då jag gick, men då jag testade den då jag kom hem hade jag bara runt 54 slag/min, men oregelbunden puls. Intressant va...?

Massa vatten och sängen tidigt! Och en till zinktablett.

Så he va såleis.

Började frysa och kallsvettas på jobbet och tempade mig på 36,6, alltså en grad högre än normalt. Sen jag kom hem har jag kurerat mig med dubbeldos av både zink och d-vitamin och en mulivitaminbrustablett på det. Och en apelsin. Och nu ska jag sova, minst 2 timmar.

Om inte det här hjälper vet jag inte. Inbillar ju mig att jag ska vara i skick tills bodyattack ikväll, men det är väl nog bara att glömma det, går inte om jag inte känner mig 100 % frisk... Om nu inte under sker med mina piller :P Bara man tror hårt så.

Efter träningen

Kan inte bli mycket bättre, bacon-champinjonomelett och grekisk yoghurt med frukt till efterrätt. Så gott! Var tom i magen efter både attack och zumba, och lagom slut i kroppen och fötterna.

Attack

Yes, ikväll blir det bodyattack! Fortsätter, som förra veckan, kanske på zumba efter det om jag orkar. Nu ska jag sova lite så jag orkar ge järnet på träningen ikväll. Bjuder på favoritlåten från attacken;