Första dagen avklarad. Denna vecka ska jag jogga 90 sekunder, gå 2 minuter och upprepa i 20 minuter. Gillar inte, tycker förra veckan kändes jobbigare, och hinner bli kall under dom 2 minuterna då man går. Längtar efter nästa vecka.
Har svårt att visualisera att jag kommer kunna springa 30 minuter. Visserligen har jag gjort det förr, och utan att först ha följt något sånt här program. Men de känns så tunga dessa små snuttar man springer... Kommer inte ihåg att det var så tungt att springa den där halvtimmen.
Men jag ska klara det igen.
Enough complaining. Off to work.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar