Yeee, 20 min jogg i sträck! Vet inte hur fort det gick, för gick först 5 minuter och det drog ju ner hastigheten lite. Några världsrekord slog jag verkligen inte - men jag klarade av det! Känns som en milstolpe, årets första hela joggingpass utan pauser.
Blir samma runda några gånger framöver nu innan jag ökar på till 30 minuter. Då jag klarar 30 minuter (och klarar jag 20 minuter klarar jag 30, right?) så ska jag satsa på mitt ultimata mål. 5 km på 30 min.
Nu, ett avsnitt Vampire Diaries och kiwi!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar