Nu igen mår jag riktigt dåligt. Kommer inte exakt ihåg när det började, men har minnen från både söndagens och måndagens promenader att jag mådde dåligt med magont. Fy fan för det här! :'(
Börjar ha på klart att det är stress som utlöser det här, varje gång vi gör nåt extra stressande (la ihop pp-presentation av slutarbetet idag och jag var inte den lugnaste i sinnet) mår jag mer illa. I tisdags då jag inte klarade av att hålla mina pass på kvällen blev jag nervös (stressad) av injektionerna vi övade i skolan (extrem nålskräck). Undrar hur (om) jag kommer att klara av praktiken...?
Ta hand om dig! Det kanske blir bättre av att ta ett kliv tillbaka en stund. Jag hade problem med stress för några år sedan, när jag var på jobbet kräktes jag. Då hade jag en jättebra chef som, när jag nämnde det, sa åt mig att gå hem direkt och vara hemma resten av veckan. Detta trots attd et var en stressig vecka på jobbet. Han sa åt mig att inte bry mig om hur de löste det, jag skulle gå hem och inte tänka på jobbet. Efter en vecka mådde jag mycket bättre. Inte bra, men jag kräktes inte längre varje dag på jobbet.
SvaraRaderaDet jag vill ha sagt är att det är viktigt att lyssna på kroppen innan det går för långt. Då kan det räcka med en kortare paus istället för en lång sjukskrivning.